logo
dancers
dancers
dancers
dancers

Kurser



Balett

Klassisk balett: grunden för all dans. Mycket bra för både hållning och kroppskontroll. Barnen utvecklar en känsla för balett och musikalitet. De lär sig de grundläggande balettstegen och får jobba med koordinationen genom olika ben-och armrörelser, samtidigt som deras fantasi och självkänsla stärks. Nybörjarlektionerna: På dessa lektioner går vi igenom grunderna för klassisk balett med vikt på teknik och kroppskontroll. Fortsättning: fördjupning i teknik och övningar inom klassisk balett.


BORN TO MOVE™ 2-3 år

Fd. Abs SHOW Kidz. En härlig stund för förälder och barn att få dansa och busa tillsammans. Barnet lär sig lyssna på kontraster i musiken och ta instruktioner i grupp. Det utvecklar i sin tur barnets kroppsmedvetenhet.


BORN TO MOVE™ 4-5 år

Fd. Abs SHOW Kidz. Med specialkomponerade musik- och danssagor tar vi fram förmågan att ta in känslan i musiken och på ett lekfullt sätt tar vi även fram dansteknikens grunder. Målet är att utveckla barnets koncentration och rums-/kroppsmedvetenhet.


BORN TO MOVE™ 6-8 år

Fd. Abs SHOW Kidz. Här är rörelserna är anpassade till åldersgruppens nivå och blandas med lek och skratt. På så sätt bygger barnen upp sina färdigheter och sitt självförtroende. Upplägget anpassas alltid efter gruppen för att behålla barnens motivation, fokus och intresse.


Contemporary

Jazz och Contemporary har många liknande element. Contemporary är en mix av Ballet och modern dans. Här jobbar vi med teknik från jazzen samt klassiska linjer från baletten och uttryck och följsamma rörelser från den moderna dansen.


Danze 6-8 år

Här får man dansa showdans till senaste popmusiken.


Danze från 13 år

En klass där Carola har fria händer till att blanda olika stilar så som contemporary, jazz, show, street.


Feminine Vibe

En klass som mixar olika dansstilar med en feminine känsla på alla rörelser. T.ex voguing och waacking.


Funk & Energifunk

En klass för dig som vill dansa till RnB musik med skönt gung. Men även träna kondition och styrka.


Glee dans

Här ska vi göra ett nr från Glee som är en amerikansk tv-serie från 2009. Den handlar om showkören New Directions. Känd musik som görs i nytt format med dans och agerande (Vi kommer inte sjunga utan mima).


Glee sång

Här kommer vi sjunga massa hits från den fantastiska serien Glee . Vi kommer jobba som kör samt med solosång. Kursen kommer ha en kvinnlig sånglärare.


Hip Hop

Har sitt ursprung i gatukulturen. Ses ofta i musikvideos.


Jazzfunk

En klass för vuxna som vill träna jazzfunk dans men även träna kondition och styrka.


Musikaldans

Här dansar vi till de stora Broadway musikalerna. Med mycket känsla och karaktär.


Ragga / Dancehall

Detta är en traditionell och energisk dans från Jamaica, och stilens popularitet har spridit sig till musikvideos, scener och klubbar. Den utvecklades under 70-talet och har sedan dess blivit blandad med influenser från hip hop. Stämningen är alltid på topp på dessa klasser, det är här man släpper alla hämningar och ”skakar loss”.


Showclass

På denna klassen kommer vi jobba med sätta i hop små shownummer som har olika tema, kända MTV videor, schlager klassiker m.m. Här kommer vi jobba med dans samt lite teater.


Showdans

Dans som är inspirerad av jazzdans men med mycket uttryck och mycket karaktär.


Streetfunk

En funk klass med influenser från streetdansen. Här kommer vi också träna styrka och stretch i slutet av klassen.


Streetjazz

Är en utveckling av streetdansen. Lite mer lyrisk och femenin. Man använder sig av trycket och tyngden från jazzdansen.


Street Kidz

Här får man lära sig grunderna inom street och dansa till artister som Eric Saade, Danny Sausedo mfl.


Yoga Flow

En klass där du lägger fokus på styrka, balans och smidighet. Med inspiration av dans, yoga och pilates arbetar vi i lugnt tempo igenom hela kroppen. Ta gärna med en egen yogamatta. Vi tränar barfota.


Yogalates

Blandning av Yoga och pilates.